Double tap

by Bad

Double tap to bardzo skuteczna i efektowna technika wspinania się na murki, na szczycie których znajduje się niezbyt wysoka barierka. Polega on na odpopnięciu, odbiciu się rękami od murku i złapaniu barierki.
Nabiegamy jak do pop climba.
Odbijamy się mocno i myślimy tylko o rękach, które po zetknięciu z murkiem odpychają nas do góry, dodając jeszcze momentum.
Po mocnym odbiciu pewnie kierujemy ręce na barierkę tak, aby dłonie przeszły nam mniej więcej koło uszu (jeżeli machniesz za blisko istnieje prawdopodobieństwo bolesnego uderzenia paluchami o barierkę).
Po złapaniu szczytu raila wspinamy się dalej nogami na murek i robimy two-handed na drugą stronę.



Powrót